Skin के लिए बेस्ट है ये तेल, Face की हर समस्य से मिलेगा छुटकारा

मौसम चाहे कोई भी हो Face की Skin पर सबसे ज्यादा असर पड़ता है। खासकर गर्मी के मौसम में इस मौसम में कई लोगों को Skin पर सनबर्न, टैनिंग, खुजली, जलन और रैशेज की समस्या हो जाती है। इससे छुटकारा पाने के लिए लोग महंगे ब्यूटी और Skin Care प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन कई बार ये अप्रभावी साबित होते हैं| ऐसे में तिल अधिक फायदेमंद हो सकता है। जी हां, तिल एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन ई का अच्छा स्रोत है, जो त्वचा को चमकदार बनाता है।

तिल का तेल ओमेगा 6, कैल्शियम, मैग्नीशियम, फॉस्फोरस, आयरन और विटामिन बी का भी अच्छा स्रोत है। तिल के बीज में मौजूद पोषक तत्व न केवल पूरे शरीर को विभिन्न स्वास्थ्य लाभ पहुंचाते हैं बल्कि Skin और Hairs को भी स्वस्थ बनाते हैं। आइए जानते हैं तिल के छिलके के फायदे और इसका इस्तेमाल कैसे करें-

Clean Skin: स्टाइलक्रेज के अनुसार, एक चौथाई पानी में आधा कप तिल का तेल और सेब का सिरका मिलाकर लगाने से Skin का बेहतरीन डिटॉक्स उपचार होता है। चेहरे से तेल में घुलनशील विषाक्त पदार्थों को हटाने के लिए हर रात चेहरे को ठंडे पानी या साबुन से धोने के बाद इसका इस्तेमाल करें।

Skin को ठीक करता है: Skin को ठीक करने के लिए तिल का तेल सबसे अच्छा विकल्प हो सकता है। एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर होने के अलावा यह त्वचा के रोगजनकों से छुटकारा दिलाने में भी कारगर है। यीस्ट संक्रमण को रोकने के लिए तिल के तेल को गर्म पानी में मिलाया जा सकता है।

फटी एड़ियाँ ठीक करें: पैर पूरे दिन मौसम की मार झेलते हैं, इसलिए फटी एड़ियाँ एक आम समस्या बन गई है। इससे बचने के लिए, हर रात अपने पैरों पर तिल का तेल लगाकर सोएं, सुनिश्चित करें कि आपके पैर सूती मोजे से ढके हों।

Sunburn से बचाएं: Skin को सूरज की हानिकारक किरणों से बचाने के लिए तिल का तेल एक प्रभावी उपाय हो सकता है। धूप में निकलने से पहले या बाद में चेहरे पर तिल का तेल लगाने से त्वचा सुरक्षित रहती है।

Glowing Skin:चेहरे पर तिल के तेल की मालिश करें और चावल या बेसन से स्क्रब करें और गुनगुने पानी से धो लें। यह Skin को मुलायम बनाता है और Skin के रोमछिद्रों को बड़ा होने से भी बचाता है। यह त्वचा की छोटी चोटों के लिए भी एक अच्छा इलाज हो सकता है।

तिल का तेल सच में Skin के लिए बहुत फायदेमंद होता है। यह Skin को मोटापन देने में मदद कर सकता है, Skin को मोइस्चराइज़ कर सकता है, विटामिन E की अच्छी स्रोत होता है जो Skin को नरम और चमकदार बनाता है, साथ ही यह Skin को रंगीन और स्वस्थ बनाने में मदद कर सकता है। इसे नियमित रूप से Skin पर लगाने से त्वचा की रखरखाव बनी रहती है और त्वचा नरम और स्वच्छ दिखती है।